Découvrez nos cours de pilates, adaptés et conçus pour vous ! Quelque soit votre forme physique actuelle, chaque séance vous amènera à découvrir votre corps, améliorant la force, la flexibilité et l’équilibre.
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Rendez-vous les mercredi à 17h et vendredi à 11h30. Infos et réservation par email ou téléphone.

Venez explorer l'art de l'équilibre intérieur lors des cours de Hatha Yoga. Rejoignez-nous pour cultiver la sérénité et renforcer votre bien-être global.
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Les cours sont donnés les mercredi à 19h30 et samedi à 9h. Infos et réservation par email ou téléphone.

Prêt(e) à faire bouger votre corps avec un entraînement intense et varié ? Chaque séance est soigneusement conçue pour stimuler votre métabolisme, renforcer vos muscles et améliorer votre endurance. Les cours sont donnés les lundi à 19h30 avec Marine.

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Et les mercredi à 18h ou vendredi 8h30 avec Delphine.

Découvrez notre cours collectif de remise en forme, réservé aux séniors (> 65 ans).Chaque séance se déroule dans un environnement convivial et stimulant, accompagné par Marine, kinésithérapeute spécialisée.
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Rendez-vous les lundi à 10h30, mercredi à 14h et vendredi à 14h. Infos et réservation par email ou téléphone.

Envie de travailler sur votre équilibre tout en tonifiant votre corps ?

Rejoignez-nous pour des séances dynamiques qui vous aideront à améliorer votre coordination, votre posture et votre force globale. Que vous soyez débutant(e) ou avancé(e), nos exercices sont adaptés à tous les niveaux.
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Les cours sont donnés le vendredi à 10h30 avec Olivier Deharynck. Infos et réservation par email ou téléphone.

Envie de rester en forme durant votre grossesse ?

Maman en devenir, vous méritez un moment rien qu’à vous, pour chérir votre bien-être physique et émotionnel pendant cette période spéciale. Delphine, kinésithérapeute spécialisée en sport et périnatalité vous aide à bouger plus et mieux.
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Les cours sont donnés les mercredi à 19h et vendredi à 12h30. Infos et réservation par email ou téléphone.

Découvrez le cours destiné aux mamans qui souhaitent se re-tonifier après une ou plusieurs grossesse(s).

Ce cours donné par Camille, kinésithérapeute spécialisée en sport et périnatalité est le meilleur moyen pour prendre soin de vous et retrouver un corps tonique et dynamique.
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Rendez-vous les mardi à 18h. Infos et réservation par email ou téléphone.

Cours collectif d'activité physique adaptée avec des exercices de renforcement musculaires et cardio-respiratoire.

Pour qui ? Toutes personnes étant en traitement oncologique ou l'ayant été.
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Les cours sont donnés le lundi à 15h par Marie, kiné spécialisé. Infos et réservation par email ou téléphone.